LONG LIFE FEST 2569

ถ้าต้องเลือกเป็น ‘มะเร็ง โรคหัวใจ หรือ สโตรก’ คุณจะเลือกอะไร? ชวนสัมผัสประสบการณ์จริงก่อนสาย ในงาน ‘LONG LIFE FEST 2026’ “ถ้าให้เลือกได้ระหว่างเป็นมะเร็ง โรคหัวใจ หรือสโตรก คุณจะเลือกอะไร?” ฟังดูเป็นคำถามที่ไม่มีใครอยากตอบ และคงไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง แต่จะดีแค่ไหนหากเราได้มีโอกาส “ลองฝึกรับมือ” กับภาวะเหล่านั้นในวันที่ร่างกายยังแข็งแรงดี เพื่อให้เราตระหนัก ใส่ใจ และป้องกันตัวเอง ก่อนที่ทุกอย่างจะกลายเป็นเรื่องจริงที่สายเกินแก้ ขอต้อนรับสู่ LONG LIFE FEST 2026 งานสุขภาพมิติใหม่ที่จัดโดย อลิอันซ์ อยุธยา ร่วมกับ CREATIVE TALK มาพร้อมแนวคิดสุดท้าทายอย่าง “ลองรู้จักร่างกาย ก่อนจะพบร่างกายที่คุณไม่อยากรู้จัก” งานที่จะพาคุณไปลองฝึกสัมผัสประสบการณ์การเป็นโรคร้าย ผ่านนิทรรศการจำลอง และร่วมออกแบบไลฟ์สไตล์การดูแลตัวเองอย่างครบวงจร ไฮไลต์ที่ไม่ควรพลาด: “โรคร้ายแลนด์” (Live Experience) พบกับ Exhibition ขนาดใหญ่ที่ชวนคุณมาลอง “ฝึกเป็นโรคร้าย” ในรูปแบบ Live Experience จำลองสถานการณ์ก่อนที่จะเกิดขึ้นจริง โดยแบ่งออกเป็น 3 โซน 3 ประสบการณ์สุดเข้มข้น: Stroke House | ลองฝึกเป็นอัมพาต สัมผัสความรู้สึกในวันที่ร่างกายไม่ทำตามสั่งอีกต่อไป เพื่อให้เข้าใจว่าหากเกิดภาวะสโตรกขึ้นมาจริงๆ ชีวิตและคนรอบข้างจะต้องปรับเปลี่ยนไปมากแค่ไหน How วาย Land | ลองเดินในหลอดเลือดหัวใจที่มีไขมันอุดตัน จำลองการเดินผ่านหลอดเลือดหัวใจที่เต็มไปด้วยไขมันสะสม ให้คุณเห็นภาพและสัมผัสความเสี่ยงในวันที่หัวใจอาจหยุดทำงานโดยไม่ทันตั้งตัว Cancer City | ลองฟังเสียงในหัว เมื่อรู้ว่าเป็นมะเร็ง ดำดิ่งสู่มิติทางอารมณ์และจิตใจในวันที่ต้องเผชิญหน้ากับคำวินิจฉัยโรคร้ายที่ไม่มีใครอยากได้ยิน ปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ผ่าน 3 ด้านสำคัญ: EAT — MOVE — SLEEP นอกจากนิทรรศการจำลองโรคร้ายแล้ว ในงานยังมีเวิร์กช็อปและกิจกรรม Interactive ที่อัดแน่นให้คุณทดลองปฏิบัติตามจริง เพื่อสร้างสมดุลให้ร่างกายแบบก้าวต่อก้าว: EAT (การกิน): ทดลองจัดจานอาหารด้วยวัตถุดิบที่คุณชอบ แล้วให้หน้าจอคำนวณผลแบบเรียลไทม์ทันทีว่า มื้ออาหารนี้กำลัง “บวกเพิ่ม” หรือ “หักลบ” ปีชีวิตของคุณ MOVE (การขยับ): ทดสอบสมรรถภาพร่างกายกับภารกิจ Gym Quest ผ่าน 3 ด่านท้าทาย ทั้ง Lower Body, Core Body และ Cardio ยิ่งแกร่ง ยิ่งอึด ยิ่งยืดอายุร่างกาย SLEEP (การนอน): ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจด้วยกิจกรรม Sound Healing ที่ผสมผสานการเคลื่อนไหวเบาๆ เพื่อลดความตึงของกล้ามเนื้อ และใช้คลื่นเสียงพาจิตใจเข้าสู่ภาวะผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง เติมความรู้จากผู้เชี่ยวชาญตลอด 3 วัน (Speaker Sessions) พบกับไลน์อัปผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหลากหลายแขนง ที่จะมาร่วมแบ่งปันความรู้เชิงลึก ตั้งแต่เทคนิคการป้องกันความเสี่ยงโรคร้าย, การออกแบบไลฟ์สไตล์เพื่อสร้างทั้ง Productivity และ Longevity ไปจนถึงการดูแลสุขภาพใจของคนวัยทำงาน ตอบโจทย์การดูแลตัวเองครบจบในงานเดียว ปักหมุดวัน แล้วมาลองใช้ชีวิตให้ LONG ไปด้วยกัน! อย่าปล่อยให้การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องของ "วันข้างหน้า" มาร่วมออกแบบชีวิตยาวนานอย่างมีคุณภาพในงาน LONG LIFE FEST 2569 วันจัดงาน: 25 – 27 กันยายน 2569 สถานที่: Sphere Hall ชั้น 5, ศูนย์การค้า EMSPHERE ค่าเข้าชม: เข้าฟรี! และลงทะเบียนฟรี ลงทะเบียนเข้าร่วมงานได้ที่: https://www.zipeventapp.com/e/Long-Life-Fest